Adicción de las redes sociales

 1-Desactivar las notificaciones Profesionales afirman que las redes sociales se esfuerzan en que los usuarios las utilicen constantemente.Una forma de llamar la atención de los usuarios es a través de notificaciones, por lo que desactivarlas impedirá que puedas buscarlas. 2-Establecer un horario “La gente tiende a necesitar y depender de las cosas, y las redes sociales son una de ellas”, comentó Carvajal.   “Es necesario aprender a modular el tiempo. Si el networking no es tu trabajo, no le dediques más de un determinado número de horas al día”, dice la psicóloga del Tec.  El especialista agrega que cada persona debe fijarse un horario, pero pensar siempre en dejar tiempo suficiente para sus responsabilidades, la familia e incluso el relax.  3-Haz un "detox" digital Algunas personas “desintoxican” sus redes sociales eliminándolas por completo o apagando el móvil durante unos días o semanas. Expertos dicen que puede ser útil siempre y cuando no te afecte a nivel personal. “Ha

     AS PERSONAS ESTÁN ENGANCHADAS AS REDES SOCIALES Aunque quizás la acusación más grave que ha lanzado la delatora sea que  la tecnológica actúa como los fabricantes de tabaco, es decir que promueve hábitos entre los menores para que se enganchen . Facebook ha salido al paso de dichas acusaciones alegando que hace todo lo posible para detectar y atajar los problemas de los menores en su plataforma para compartir fotografías  .Las revelaciones salen a la luz cuando Instagram cumple 11 años de vida y suma 1.386 millones de usuarios en el mundo, un 25% más que hace un año, en un aumento liderado por España, donde la red social ha crecido un 41% La plataforma Qustodio, dedicada a la seguridad digital de los menores, presentaba la semana pasada un estudio que reveló que, a nivel global, el tiempo de uso diario de esta plataforma ha aumentado un 16% entre los menores en el último año, hasta 58 minutos/día. Pero el mayor aumento se ha dado en España, donde los menores pasan de med

A continuación os comportarto un videoclip sobre porque las redes sociales son tan adictivas , (especialmente en los jóvenes) en el que explica que el principal responsable es el neurotransmisor mas importante del sistema nervioso central en los mamíferos  ( la dopamina )en los, que realiza varias funciones : conductora motora , la emotividad y la afectividad así como en la comunicación neuroendocrina

                          BLOG DE LAS REDES SOCIALES Presentación : Hola soy Cristóbal Pérez Omil y este es el primer blog que e creado con mucho esfuerzo y dedicación para todo aquel que tenga curiosidad o intriga sobre este tema que tanta atención se lleva por gente tanto joven como adulta durante esta época tecnológica  Este blog ira sobre la adición a las redes sociales adquirida por los jóvenes en los últimos años, veremos sus "pros" y "contras" seguida de una explicación tanto con imágenes como con textos lúdicos y agradables a la vista de los lectores